さいきん、筋肉痛が忘れた頃にやって来ます。しかも、なかなか治りません。しかも原因が、まったく分かりらないのです。
ケガをしたスポーツ選手などは酸素カプセルに入って治りが早くなったりします。酸素カプセルは買えませんが、呼吸法を変えれば酸素をいっぱい取り込めることに気がつきました。
「長生きは、長い息」というくらいですから、ヨガとか気功とか瞑想とか新しい呼吸法にチャレンジすることにしました。
新しい呼吸法をマスターすれば、健康になってしまううえに超能力まで開発されてしまいます。第三の世界に行くには呼吸法がカギを握っているものです。神秘の世界を覗くにはクロールの息継ぎのような、独特の呼吸法が必要になります。それは、眠っているときの呼吸で自分の眠っている部分に泳いでいく作業。
私は健康になったうえ、健康的なオッパイでも透視できればさいわいです。
師匠である私の母に相談すると快くDVDを貸してくれました。その呼吸法は尻を締め、ポーズをきめ全力で息を吐くのが極意です、空を飛べるくらい息を吐くのです。
それは「一週間ロングブレスダイエット」という内容で、初日はバストアップのエクササイズでした。私は、いま三日目ですが２キロも痩せてしまいました（やったー
）。ちなみに明日は美しいクビレを作るエクササイズです。
最初は息をするだけで痩せられるという、低努力ハイリターン系のダマシと鼻で笑っていましたが、やってみると汗がダラダラでます。その割に楽で続けられそうです。
あと３キロ痩せられたら、憧れてるあの子に告白したいと思います。
）。ちなみに明日は美しいクビレを作るエクササイズです。
コメント
美憂
2013/05/15 21:58 URL 編集 返信donnguri77
2013/05/16 18:30 URL 編集 返信[url=http://www.gm03k6hhgu62523od47l3y2q7dsa8f17s.org/]ugojikxw[/url]
gojikxw http://www.gm03k6hhgu62523od47l3y2q7dsa8f17s.org/
<a href="http://www.gm03k6hhgu62523od47l3y2q7dsa8f17s.org/">agojikxw</a>
gojikxw
2017/08/29 22:25 URL 編集 返信2.5kg Life Buoy
2017/08/30 02:26 URL 編集 返信Aluminum Instrument Box
2017/08/30 23:06 URL 編集 返信Hair Care
2017/08/31 09:31 URL 編集 返信nbwinfull.com
2017/09/02 04:49 URL 編集 返信adidas nmd xr1 http://www.adidasnmdxr1.us
adidas nmd xr1
2017/09/04 02:02 URL 編集 返信