さいきん、私のまわりで禁煙が流行っています。私が童顔なせいでしょうか？コンビニに行くたびに年齢確認させられます、それが何よりの苦痛でした。
もう、永遠の１７才でいることには限界を感じていましたから。それで、タバコだけ卒業することにしたのです。
まあ、何度目の禁煙かは忘れましたが、今回はイメージ禁煙療法です。まとめれば、禁煙して幸せになった自分の姿を臨場感たっぷりにイメージです。
脳というのは愚かでイメージしたものと経験したものを勘違いします。同じ神経を使い、同じ反応をするゆえに梅干を思っただけで唾液が出たり、Hなことを考えるだけで「ハアハア、」できるのです。
私は想像力こそが創造力と思っていますから、そういうのをイメージすることは簡単なことです。
とりあえず、知り合いの女子たちが私の禁煙を応援しているイメージにしました。私がタバコを吸いたい！と暗い顔をしていると、みんなが抱きかかえるように「頑張って！もう、代わりに私のオッパイを吸いなさい！」というイメージで私は３時間、頑張りました。
私は、これが、ただの妄想だと気づくのに必要な時間が、ただの３時間でした。
「私は盗聴されてる！」とかの被害妄想で病気になってる奴らこそイメージ療法の究極じやねーか、そう気づくと少し虚しくなったのです。
そして今日も、やっとこさ、このブログを書き上げ、万年筆を置いた私はタバコに火をつけました。
コメント
禁煙したら、おっぱい吸ってもいいよ。と言ってくれる子を探すのがいいと思います。
美憂
2013/05/22 00:13 URL 編集 返信donnguri77
2013/05/22 05:47 URL 編集 返信[url=http://www.gso000h068231rk6ji5m9od7zofo39k0s.org/]ucmmtihvpgs[/url]
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2017/08/29 23:08 URL 編集 返信Cinnamon Polyphenols
2017/09/04 11:44 URL 編集 返信